Reflexión Día 18 de Enero. El Lenguaje Del Adiós. Melody Beattie. Solo Por Hoy. Coda.

Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."

Así Sea. Así Sea. Así Sea. 

Codependencias y Adicciones a las Relaciones. Literatura Codependientes Anónimos.

GRATITUD

En la vida, a veces las cosas pasan demasiado rápido. Apenas hemos resuelto un problema cuando surgen otros dos.

Nos sentíamos muy bien por la mañana, pero por la tarde estamos hundidos en la aflicción.

Todos los días nos enfrentamos con interrupciones, demoras, cambios y retos.

Encaramos conflictos de personalidad y decepciones.

A menudo, cuando nos sentimos agobiados, no podemos ver las lecciones que encierran esas experiencias.

Un concepto sencillo nos puede hacer superar hasta las temporadas más difíciles. Se llama gratitud.

Aprendemos a decir gracias a estos problemas y sentimientos. Gracias por la manera como se presentan las cosas.

No me gusta esta experiencia, pero gracias de todas maneras.

Oblígate a la gratitud hasta que ésta se haga algo habitual en ti. La gratitud nos ayuda a dejar de tratar de controlar los resultados.

Es la llave que abre la energía positiva en nuestra vida. Es la alquimia que convierte a los problemas en bendiciones, y en regalos lo inesperado.

“Hoy tendré gratitud. Empezaré el proceso de convertir la pena de hoy en la alegría de mañana.”