Reflexión Día 20 de Enero. Mujeres Que Hacen Demasiado. Anne Wilson Schaef. Solo Por Hoy. Coda.

    

 Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."

Así Sea. Así Sea. Así Sea.

Las mujeres que trabajamos de más y hacemos demasiado, y llegamos a la conclusión de que muchas de nosotras, en principio, no nos definiríamos como adictas al trabajo. Sin embargo, hacemos demasiado, estamos demasiado ocupadas, pasamos todo nuestro tiempo cuidando a los demás y, en general, no nos cuidamos a nosotras mismas. Muchas de nosotras hemos cruzado la línea del comportamiento compulsivo, adictivo y autodestructivo y necesitamos hacer algunos cambios fundamentales en nuestras vidas. Meditaciones Solo por Hoy. Literatura Codependientes Anónimos.

CONTROL

Si tienes suficientes fantasías, estás preparada para la eventualidad de que pudiera pasar algo.

Norma Jean Harris (Sheila Ballantyne).

Nosotras, las adictas, somos personas “sí”. Usamos nuestro “sí condicional” para controlar nuestro pasado, nuestro presente y nuestro futuro.

Si simplemente hubiéramos sido más decididas, hubiéramos ganado aquel ascenso. 

Si simplemente hubiéramos sido más inteligentes, hubiéramos conseguido un mejor trabajo.

Nuestro “sí condicional” intenta hacer frente al presente.

Actuamos como si supiéramos lo que estamos haciendo.

Actuamos como si estuviésemos tranquilas y relajadas.

Al fin y al cabo, ¡hemos desarrollado algunas habilidades!

Sin embargo, es nuestro “sí condicional” lo que nos mantiene realmente paralizadas y alimenta nuestro espejismo de que tenemos todo controlado.

Intentamos imaginar cada posible eventualidad y prepararnos para ella antes de que suceda.

Si cubro todos los huecos, nunca me veré pillada deseando algo.

Mi “sí condicional” ha originado que nunca esté presente en mi vida.

“Cuando deje mi “sí condicional”, tal vez empiece simplemente a vivir.”