Reflexión Día 23 de Enero. El Lenguaje Del Adiós. Melody Beattie. Solo Por Hoy. Coda.

Plegaria Solo por Hoy

"Dios Concédeme la Serenidad para Aceptar las cosas que no puedo cambiar, Valor para cambiar las que sí puedo y Sabiduría para distinguir la diferencia."

Así Sea. Así Sea. Así Sea. 

Codependencias y Adicciones a las Relaciones. Literatura Codependientes Anónimos.

CON NUEVA ENERGÍA

Lo divertido se vuelve divertido, el amor se vuelve amor, la vida se convierte en algo que vale la pena vivir. Y nos sentimos agradecidos.

Más allá de la codependencia

Hay una nueva energía, un sentimiento nuevo en nuestra vida.

No podemos basar nuestras expectativas acerca de lo que sentiremos el día de mañana, o incluso dentro de unas horas, sobre lo que estamos sintiendo en este momento.

No hay dos momentos iguales en el tiempo. Nos estamos recuperando. Estamos cambiado. Nuestra vida está cambiando.

A veces, las cosas no han funcionado como nosotros queríamos. Teníamos lecciones que aprender. El futuro no será como el pasado.

¡No limites el futuro por el pasado! Reflexiona acerca del principio de tu recuperación.

¿No han habido muchos cambios que te han traído hasta donde te encuentras ahora?

Reflexiona acerca de lo ocurrido hace un año. ¿No han cambiado tú y tus circunstancias desde entonces?

A veces, los problemas y los sentimientos persisten por un tiempo.

Pero esas épocas son temporales. Tiempos de confusión, de incertidumbre, temporadas en las que vivimos con un problema en particular sin resolver, pero que no duran para siempre.

Hacemos esas épocas doblemente difíciles al compararlas con nuestro

pasado.

Cada situación y circunstancia han tenido una influencia especial para moldearnos en lo que somos.

No tenemos por qué atemorizarnos comparando el presente y el futuro con un pasado doloroso, especialmente con lo que fue nuestro pasado antes de que empezáramos la recuperación o antes de que aprendiéramos a partir de una experiencia en particular.

Has de saber que tu malestar no será permanente. No trates de imaginar que deberías sentirte de otra manera, o cuándo sentirás de otra forma.

En vez de ello, confía. Acepta el hoy, pero no te limites por él.

Viene una nueva energía. Un nuevo sentimiento está en camino.

No podemos predecir cómo será viendo cómo era o cómo es, porque entonces cuando llegue, será totalmente diferente.

No hemos trabajado ni luchado en vano. Ha sido por algo y para algo. Los tiempos están cambiando para mejorar.

Sigue en el sendero de la confianza y la obediencia. Permanece abierto a lo nuevo. 

“Hoy, Dios mío, ayúdame a no juzgar o a limitar mi futuro por lo que fue mi pasado. Ayúdame a abrirme a todas las emociones posibles de cambio, tanto dentro de mí como a mi alrededor“.